Mariana Bernardes Silva Souza

O que fundamenta meu trabalho?

 A crença de que é possível viver uma vida saudável emocionalmente dentro das possibilidades.

   Cada pessoa tem uma história, um contexto e é importante que, caso o suporte psicoterapêutico seja preciso, recebam atendimento e orientações personalizadas.

  Eu acredito verdadeiramente que cada um carrega em si o potencial de melhora e que, juntos, numa relação de confiança e parceria, é possível alcançar o objetivo de viver bem conforme se deseja.

   A psicoterapia é um lugar de coragem, vulnerabilidade e mais do que tudo acolhimento. Nos anos de prática clínica, vejo dia após dia que o trabalho consistente feito em conjunto tem excelentes resultados!

  Mas, nem sempre foi assim!

  Um dia eu mesma já desacreditei do meu potencial e tive grandes dificuldades para lidar com os sintomas de ansiedade e humor deprimido, que se tornaram mais graves no fim da adolescência. Nessa época, tinha pouca esperança e me sentia perdida, mesmo fazendo todo o possível para não estar assim, tentando seguir em frente e resolver os problemas de várias formas, sem sucesso.

  Durante esse período, busquei ajuda e o suporte especializado fez toda a diferença! Lidei com questões de autoestima, com as marcas que o racismo deixa, passei por um processo de cura interior e amadurecimento, onde refleti sobre minha história, meus processos e dores. Olhando para dentro, aprendi a impor limites de maneira saudável e respeitosa. Consegui me desenvolver pessoalmente e profissionalmente, buscando meu sonhos e mantendo a minha fé, que é tão importante para mim. Entendi que o segredo da saúde está na vida autêntica!

   Após o fim do tratamento, segui estudando e me capacitando cada vez mais com profissionais de referência para que outras pessoas pudessem receber atendimento de qualidade e ver a melhora (que parecia tão distante ou impossível) chegar! Ser cuidada e tratada em minhas fragilidades moldou meu olhar de forma diferente para estar presente com as pessoas em sofrimento emocional desde então, de modo que continuo me cuidando em todos os aspectos para que minha presença agregue saúde às pessoas que atendo. 

  Sou muito grata por todas as transformações e todas as pessoas que estiveram comigo nessa trajetória. Sigo minha jornada buscando a leveza e o cuidado, em meio ao caminhar da vida. Por tudo isso, sempre carrego comigo a esperança de dias melhores.